Zastanawiacie się być może, czym różni się zarządzanie czasem od zarządzania sobą? Ucząc się zarządzać czasem nabywamy umiejętności organizowania bieżących zadań zawodowych, realizowania wyznaczonych celów, staramy się zarządzać głównie czasem zawodowym mając nadzieję, że automatycznie przełoży się to na nasze inne obszary życia. Często jednak okazuje się, że w życiu osobistym, w relacjach z przyjaciółmi, w relacji z samym sobą nie zmienia się wiele. Stąd pomysł na ten warsztat, którego głównym celem jest odkrycie i doświadczenie, że „mam wpływ na to, co się dzieje w moim życiu i jestem jego twórcą”.

Aby móc efektywnie zarządzać swoim czasem, musimy mieć poczucie, że to, co robimy w życiu jest zgodne z naszymi przekonaniami, wartościami i celami w życiu. Jak często zadajesz sobie pytanie „Nie tak miało wyglądać moje życie!”, „Gdyby to zależało ode mnie już dawno bym to zmienił!”, „Tracę czas na żmudne zadania, pracę bez satysfakcji zamiast robić to, o czym marzę”, „Inni mają lepsze życie”. Być może to już czas, aby zobaczyć jak wygląda Twoje życie, jakie role w nim pełnisz, z jakich sfer ono się składa, kto Tobą zarządza?!

Jeżeli chcesz odzyskać ster w swoje ręce i pokierować sobą i swoim życiem zapraszamy na warsztat, na którym:

  • dowiesz się, co znaczy kierować swoim życiem i sobą,
  • zatrzymasz się na chwilę, by poznać swoje cele, wartości i marzenia,
  • odpowiesz sobie na pytanie Kim jestem i dokąd zmierzam,
  • poznasz jakie sfery w życiu są dla Ciebie ważne, jakie niezbędne a jakie mogłyby nie istnieć a wypełniają Twoją przestrzeń życiową,
  • nauczysz się działać zgodnie ze swoimi celami i planami, a może dopiero zaczniesz je wyznaczać?
  • nauczysz się odpowiadać na swoje potrzeby życiowe,
  • poznasz, co dzisiaj jest priorytetem w Twoim życiu, zajmuje najwięcej Twojego czasu i czy to właśnie jest to, co chciałbyś żeby było priorytetem,
  • nauczysz się jak zachować równowagę pomiędzy życiem zawodowym, osobistym i swoimi potrzebami,
  • dowiesz się na, co masz wpływ a na co nie, i czy tak faktycznie jest?
  • nauczysz się wykorzystywać swoje osobiste zasoby w różnych obszarach i sytuacjach w życiu.

Świadomość, że mam wpływ na swoje życie sprawia, że staje się ono bardziej satysfakcjonujące i ma lepszą jakość.

Prowadzący: Katarzyna Kawka

Termin: Trwa nabór. Termin warsztatu zostanie wyznaczony po zebraniu wystarczającej liczby chętnych.

Miejsce: Siedziba Warszawskiej Grupy Psychologicznej, ul. Czerska 18 lok. 130 (VI klatka VII piętro) w Warszawie

Koszt: 307,50 zł (cena zawiera 23% podatku VAT)

Czas trwania: 8 godzin

Informacje i zapisy: warsztaty@wgp.org.pl lub 022 402 88 89

Zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatów jeśli grupa chętnych nie będzie odpowiednio liczna.

 

poradnik_logotyp

AKADEMIA EFEKTYWNOŚCI: Zarządzanie sobą